Minggu, 04 Oktober 2026
13:22 WIB
TERKINI
Lampung Musim Hujan Lampung 2026/2027: BMKG Prediksi Puncak Januari, Awalnya Mundur Cuaca Prakiraan Cuaca Lampung 4 Oktober 2026: Cerah Berawan dengan Potensi Hujan Ringan Hukum Pakar Hukum Unila: Objektivitas Fakta Krusial dalam Kasus Diksar Mahepel Lampung Waspada! 406 Titik Panas Terdeteksi di Lampung, Dua Kabupaten Paling Rawan Ekonomi Dan Bisnis Harga Emas Antam 2 Oktober 2026 Melemah, Buyback Ikut Turun Rp5.000 Hukum Ratusan Keluarga di Lampung Timur Bersatu Lawan Dugaan Mafia Tanah ke Polda Regional Laskar Antasari Tundukkan Mahesa Jenar dalam Laga Sengit Liga 1 Regional Barito Putera Raih Kemenangan Krusial atas PSS Sleman Berita Siswa SMA IT Al Firdaus Juara Lomba Gamolan Pekhing se-Lampung, Lestarikan Budaya Berita Barang Tertinggal di Kereta atau Stasiun? Ini Cara KAI Bantu Mengembalikannya Lampung Musim Hujan Lampung 2026/2027: BMKG Prediksi Puncak Januari, Awalnya Mundur Cuaca Prakiraan Cuaca Lampung 4 Oktober 2026: Cerah Berawan dengan Potensi Hujan Ringan Hukum Pakar Hukum Unila: Objektivitas Fakta Krusial dalam Kasus Diksar Mahepel Lampung Waspada! 406 Titik Panas Terdeteksi di Lampung, Dua Kabupaten Paling Rawan Ekonomi Dan Bisnis Harga Emas Antam 2 Oktober 2026 Melemah, Buyback Ikut Turun Rp5.000 Hukum Ratusan Keluarga di Lampung Timur Bersatu Lawan Dugaan Mafia Tanah ke Polda Regional Laskar Antasari Tundukkan Mahesa Jenar dalam Laga Sengit Liga 1 Regional Barito Putera Raih Kemenangan Krusial atas PSS Sleman Berita Siswa SMA IT Al Firdaus Juara Lomba Gamolan Pekhing se-Lampung, Lestarikan Budaya Berita Barang Tertinggal di Kereta atau Stasiun? Ini Cara KAI Bantu Mengembalikannya
Tauco

Tauco

bumbu masakan Indonesia

Bagikan:
Infotaula de menjarTauco
250px-Tauco_in_Supermarket.JPG?utm_source=id.wikipedia.org&utm_campaign=parser&utm_content=thumbnail
Lua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
Asal
Nama lain nomsLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
EponimLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
WilayahLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
Negara asalTiongkok Suntingan nilai di Wikidata
PembuatLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
Tanggal pembuatanLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
Keahlian memasakLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
PabrikanLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
ProdusenLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
Rincian
Jenisfermented bean paste (en) Terjemahkan Suntingan nilai di Wikidata
FormaLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
Metode penyajianLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
Bahan utamaLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.
Situs webLua error in mw.lua at line 656: invalid value (nil) at index 1 in table for 'concat'.

Tauco (taoco)[1] adalah bumbu makanan yang terbuat dari biji kedelai (Glycine max) yang telah direbus, dihaluskan dan diaduk dengan tepung terigu kemudian dibiarkan sampai tumbuh jamur. Fermentasi tauco direndam dengan air garam, kemudian dijemur pada terik matahari selama beberapa minggu sampai keluar aroma khas atau rendaman berubah menjadi warna coklat kemerahan.

Pada pertengahan prosesnya, rendamannya sering mengeluarkan bau yang menyengat seperti ikan busuk/bau terasi. Pada hasil rendaman kedelai, air rendamannya akan diolah menjadi kecap sedangkan biji kedelainya menjadi tauco.[2]

Tauco dapat disimpan lama sampai bertahun-tahun dan tidak akan rusak atau basi selama penyimpanannya selama tidak terkena air mentah ataupun terkontaminasi dengan bahan organik lainnya.[3]

Penamaan

Tauco atau Taoco berasal dari kata 豆酱, Dòu jiāng (baca: tou ciang), sejumlah daerah di Tiongkok juga menyebutnya dengan 豆瓣酱, Dòu bàn jiàng dan dalam kuliner Jepang juga dikenal dengan nama Miso.[4]

Pembuatan

250px-Theu-chiong_Bangka_Douchi.JPG?utm_source=id.wikipedia.org&utm_campaign=parser&utm_content=thumbnail
Tauco khas Bangka

Terdapat berbagai cara mengolah tauco yang masing masing memiliki keistimewaan dan keunikan cita rasa tersendiri. Contoh tauco yang beredar di daerah Riau berbeda dengan tauco dengan di daerah Jawa seperti Cianjur dan Pekalongan atau daerah Kalimantan.[5]

Pada umumnya, tauco dibuat secara spontan tanpa ada standardisasi jenis mikroba tertentu yang menghasilkan fermentasi dari masing-masing wilayah. Hal ini membuat masing-masing daerah memiliki cita rasa, warna dan tekstur yang berbeda-beda.[4]

Berdasarkan bentuknya, Tauco memiliki dua jenis macam, yaitu bentuk kering dan bentuk basah. Sedangkan berdasarkan rasanya, Tauco terbagi menjadi dua, yaitu Tauco asin dan manis, yang dipengaruhi oleh jumlah air dan gula yang ditambahkan.[4]

Fermentasi

Bahan baku yang paling umum digunakan untuk membuat Tauco adalah kedelai hitam atau kedelai kuning. Bahan tambahannya berupa berbagai jenis tepung seperti tepung terigu, tepung beras atau tepung beras ketan. Tauco akan mengalami dua tahap fermentasi, yaitu fermentasi kapang dan fermentasi garam. Tahapan persiapannya adalah merendam, mencuci, mengukus, penirisan, penambahan ragi, fermentasi dan dilanjutkan dengan perendaman dalam larutan garam.[4]

Fermentasi akan mengubah struktur protein di dalam kedelai dan memecahnya menjadi berbagai macam asam amino. Asam amino akan bercampur dengan garam dan membentuk kandungan umami. Rasa umami tercipta akibat MSG alami dalam proses fermentasi kedelai dan penambahan larutan garam.[4]

Perendaman

Proses perendaman akan membantu mengelupasnya kulit kedelai, mengembangkan biji dan mempercepat proses pengukusan atau perebusan. Perendaman akan dilakukan satu malam atau selama ± {\displaystyle \pm } {\displaystyle \pm } 20-22 jam.[4]

Penggunaan

Oleh para buruh kasar (khususnya masyarakat Tionghoa) di beberapa daerah, tauco digunakan sebagai lauk setiap makan terutama saat makan bubur bening.[3] Penggunaannya yang umum adalah sebagai bumbu atau penyedap dalam membuat lauk pauk, misalnya ayam bumbu tauco, nasi goreng tauco dan ikan tumis tauco.[6]

Selain itu, penggunaan tauco terdapat pada beberapa makanan daerah di Indonesia seperti sayur tauco di Medan, Swikee kuah di Purwodadi, ikan masak tauco (Ikan camcoan/cengcoan/cuan-cuan), Ayam masak-oh, Pie-oh (bulus masak tauco), Tauto khas Pekalongan, Udang masak tauco dan segala macam jenis tumisan.[4]

Kandungan gizi

Tauco mengandung energi sebesar 166 kilokalori, protein 10,4 gram, karbohidrat 24,1 gram, lemak 4,9 gram, kalsium 55 miligram, fosfor 365 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu, juga terkandung vitamin A sebanyak 23 IU, vitamin B1 0,05 miligram dan vitamin C 0 miligram.[7]

Lihat juga

Referensi

  1. ↑ "Arti kata taoco". Badan Pengembangan dan Pembinaan Bahasa, Kemendikbud. KBBI Daring. Diakses tanggal 13 Februari 2021.
  2. ↑ Lestari, Nurul Sukma; Aprillia, Jessica Glory (2021-09-10). "Tauco, Perpaduan Rasa yang Eksotis". Khasanah Ilmu - Jurnal Pariwisata Dan Budaya. 12 (2): 106–114. doi:10.31294/khi.v12i2.9939. ISSN 2655-5433.
  3. 1 2 Maryani, Tri (2018). "PENETAPAN KADAR PROTEIN DALAM TAUCO DENGAN METODE KJELDAHL". Analis Farmasi. 3 (4). doi:10.33024/jaf.v3i4.2819.
  4. 1 2 3 4 5 6 7 Bromokusumo, Aji Kristi (2013). Peranakan Tionghoa dalam kuliner Nusantara: plus resep-resep khas Peranakan. Jakarta: Penerbit Buku Kompas. hlm. 32. ISBN 978-979-709-740-0.{{cite book}}: Pemeliharaan CS1: Status URL (link)
  5. ↑ "Gurih Lembut Tauco Kalimantan". detikfood. Diakses tanggal 2025-01-18.
  6. ↑ Kirana, Febi (2019-11-13). "Mengenal Tauco, Bumbu Masakan dan Bahan Makanan Asli Indonesia". fimela.com. Diakses tanggal 2025-01-18.
  7. ↑ Setiyanto, Andri. "TAUCO: MAKANAN FERMENTASI CITRA RASA EKSOTIS DARI KACANG KEDELAI – FKM UNAIR". Diakses tanggal 2025-01-18.
Ikon rintisan

Artikel bertopik makanan ini adalah sebuah rintisan. Anda dapat membantu Wikipedia dengan mengembangkannya.

Konten disalin dari Wikipedia Bahasa Indonesia (lisensi CC BY-SA) Lihat versi asli di Wikipedia

Rekomendasi Pilihan