Cedera regangan berulang atau cedera regang berulang[1] (RSI) adalah sebuah kondisi medis ketika otot, saraf dan tendon mengalami nyeri karena seseorang menggunakan bagian tubuh yang sama secara berulang atau tanpa istirahat.[2] Menggunakan komputer atau ponsel pintar untuk waktu yang lama menjadi penyebab umum dari gejala ini.
Cedera regangan berulang dideskrispikan sebagai sebuah rasa sakit intens yang mendadak pada daerah-daerah tubuh yang terdampak, yang biasanya adalah pergelangan, leher, punggung, atau tangan, yang berulang. Hal ini berbeda dari diagnosis-diagnosis yang lebih pesifik, karena RSI memiliki banyak kemungkinan penyebab.[3] Rasa sakitnya umumnya tersebar pada beberapa kelompok otot yang berbeda, dan penelisikan pada daerah-daerah terdampak umumnya tidak menunjukkan adanya perbedaan ketimbang orang sehat.[4] Dengan demikian, penanganan RSI umumnya hanya berupa istirahat, olahraga, dan terkadang menggunakan penahan (brace).[5]
Referensi
- ↑ "PASTI". pasti.kemendikdasmen.go.id. Diakses tanggal 2026-07-15.
- ↑ "Repetitive Strain Injury (RSI)". www.nhs.uk. NHS Choices. Desember 17, 2013. Diarsipkan dari asli tanggal Desember 13, 2015. Diakses tanggal Desember 14, 2015.
{{cite web}}: Pemeliharaan CS1: Tanggal diterjemahkan otomatis (link) - ↑ "Repetitive Strain Injury - Diagnosis". www.nhs.uk. NHS Choices. Desember 17, 2013. Diarsipkan dari asli tanggal November 10, 2015. Diakses tanggal Desember 14, 2015.
{{cite web}}: Pemeliharaan CS1: Tanggal diterjemahkan otomatis (link) - ↑ van Tulder M, Malmivaara A, Koes B (Mei 2007). "Repetitive strain injury". Lancet. 369 (9575): 1815–22. doi:10.1016/S0140-6736(07)60820-4. PMID 17531890. S2CID 1584416.
{{cite journal}}: Pemeliharaan CS1: Banyak nama: daftar penulis (link) Pemeliharaan CS1: Tanggal diterjemahkan otomatis (link) - ↑ Verhagen, Arianne P.; Bierma-Zeinstra, Sita M. A.; Burdorf, Alex; Stynes, Siobhán M.; de Vet, Henrica C. W.; Koes, Bart W. (2013). "Conservative interventions for treating work-related complaints of the arm, neck or shoulder in adults". The Cochrane Database of Systematic Reviews. 12 (12): CD008742. doi:10.1002/14651858.CD008742.pub2. ISSN 1469-493X. PMC 6485977. PMID 24338903.
{{cite journal}}: Pemeliharaan CS1: nomor artikel sebagai nomor halaman (link)
