Zaman Chōwa (長和) adalah nama zaman di Jepang setelah zaman Kankō, sebelum zaman Kannin dan berlangsung dari tahun 1012 hingga tahun 1016. Pada masa pemerintahan Kaisar Sanjō dan dilanjutkan Kaisar Go-ichijō.
Pergantian zaman
- Nama zaman diganti menjadi zaman Chōwa sejak Kankō tahun 9 bulan 12 hari 25 (8 Februari 1013 kalender Julian)
- Nama zaman diganti menjadi zaman Kannin pada Chōwa tahun 6 bulan 4 hari 23 (21 Mei 1017 kalender Julian).
Peristiwa penting
- Chōwa tahun 5 - Kaisar Sanjō tutup usia, penerusnya Kaisar Go-Ichijō naik tahta.
Tabel
| Chōwa | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Gregorian | 1012 | 1013 | 1014 | 1015 | 1016 | 1017 |
| Didahului oleh: Kankō |
Nama zaman di Jepang | Diteruskan oleh: Kannin |